DanielZi- Журнал, 22 июл 16

Параметры Пользователя DanielZi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2016

84,6 кг Потеряно до сих пор: 26,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2016:

2671 ккал

Жир: 128,88г | Белк: 114,51г | Углев: 265,26г. Завтрак: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês sem Miolo. Обед: Tirolez Queijo Parmesão, Qualitá Alho Frito Picado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tio João Arroz Integral Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Ужин: Walmart Pão Italiano, Tirolez Fondue de Queijo. Перекус/Другое: Lacta Ouro Branco, Halls Mini Melancia sem Açúcar, Santa Helena Paçoca. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DanielZi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DanielZi- Журнал, 22 июл 16

Оставить свой Комментарий

DanielZi-Изменение Веса