iri.iri2007- Журнал, 22 июл 16

Параметры Пользователя iri.iri2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2016

65,7 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2016:

1589 ккал

Жир: 43,84г | Белк: 87,84г | Углев: 218,99г. Завтрак: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2.5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Пирог с Капустой, Кофе с Молоком. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Кабачок, Куриная Грудка Отварная, Бахетле Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, Кофе с Молоком. Ужин: Крыжовник, Красные Вишни, Помидоры, Кабачок, Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Кефир 1%. Перекус/Другое: Орехи Кешью, Good Food Миндаль Сушеный, Кофе с Молоком. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iri.iri2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iri.iri2007- Журнал, 22 июл 16

Оставить свой Комментарий

iri.iri2007-Изменение Веса