Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Happy*to*be
Журнал
22 июл 16
Happy*to*be- Журнал, 22 июл 16
Параметры Пользователя Happy*to*be
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
puhhhh ... ausatmen ... alles wieder im grünen Bereich ... wünsche euch Allen ein wunderschönes, gewitterarmes Wochenende mit euren Lieben
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2016:
1399 ккал
Жир: 39,67г | Белк: 67,69г | Углев: 182,35г.
Завтрак:
Himbeeren, Chia-Samen, Rapunzel Hildegards Dinkel Brei.
Обед:
Radieschen, REWE Bio Roggenvollkornbrot, Greyerzer.
Ужин:
Sushi mit Gemüse, Thunfisch-Sashimi, Avocado Maki, Lachs Maki, Lachs Maki.
Перекус/Другое:
Mövenpick Schwarzwälder Kirsch.
подробнее ...
1608 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
ich warte noch auf en üppigen Flutsch abwärts
22 июл 16 написано членом:
Cocktailnase
och Cocktailnase, als wie wenn du das bräuchtest ... bist körperlich so top in Form und dazu auch noch gut 10cm größer ... bei mir schwabbelt alles ... dieses Jahr noch kein einziges Mal Sport gemacht
22 июл 16 написано членом:
Happy*to*be
Hihi ja vielleicht ein Luxusproblem aber ich mag meine Toleranzgrenze nicht zuuu weit aus des Augen verlieren.
22 июл 16 написано членом:
Cocktailnase
Das kommt mir bekannt vor liebe Cocktailnase... 😉
22 июл 16 написано членом:
Everlost
ja, eigentlich sollte man sich mit der Story (in diesem Fall das tolle Gewicht des Körpers) nicht zu sehr identifizieren, weil das dann Leid (100 gramm mehr = böse) auslöst, aber der Mensch ist halt ein Gewohnheitstier und so ein niedriges Gewicht ist halt schon toll :-)
22 июл 16 написано членом:
Happy*to*be
Ich leide schon eine Weile nicht mehr bei 100g mehr... ;-) Aber die Tolleranzgrenze egal in welcher Richtung ist extrem wichtig geworden!
22 июл 16 написано членом:
marcothebrain
... seufz... ;0)
22 июл 16 написано членом:
Hal Jam
@Marco: die 100gr dienten ja nur als Beispiel, das kannst du ins ganze Leben übernehmen @ Hal Jam: was denn "seufz" mhh :-(
22 июл 16 написано членом:
Happy*to*be
"Niedriges Gewicht ist schon toll" und (in meinem Fall) noch sooo weit entfernt...
22 июл 16 написано членом:
Hal Jam
Hal Jam, wir kommen auch noch ans Ziel! 🌞
22 июл 16 написано членом:
Viviace
aaaachsooo, ja, das packt ihr auch, gibt doch so tolle Vorbilder hier :-)
22 июл 16 написано членом:
Happy*to*be
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Happy*to*be-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
