Andrea31- Журнал, 11 июл 16

Параметры Пользователя Andrea31 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2016

82,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2016:

1403 ккал

Жир: 57,03г | Белк: 56,65г | Углев: 172,48г. Завтрак: Green Tea, Cinnamon, Brown Sugar, Raisins (Seedless), Quaker Instant Oatmeal - Regular. Обед: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Chicken Nuggets (6). Ужин: Mustard, Lettuce, Cheddar Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Dempster's Oven Fresh Baguette. подробнее ...

2159 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Andrea31-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Andrea31- Журнал, 11 июл 16

Оставить свой Комментарий

Andrea31-Изменение Веса