nessi_323- Журнал, 09 июл 16

I've been gone for way too long and have made some terrible food choices. I'm back and ready to lose the weight once again.

64,9 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг.    Еще предстоит сделать: 5,9 кг.    Следовательность диеты: Плохо.

---

1007 ккал

Жир: 47,68г | Белк: 60,00г | Углев: 84,50г.   Завтрак: Dunkin' Donuts Caramel Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Market Pantry Mexican-Style Shredded Cheese, Armour Corned Beef Hash, Egg. Обед: King Taco Carne Asada Taco. Ужин: El Pollo Loco 6.5" Flour Tortillas, El Pollo Loco Flame Grilled Chicken Leg. Перекус/Другое: Concord Foods Chocolate Banana Smoothie Mix, Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. подробнее ...

1804 ккал

Упражнение: FitBit Tracker - 24 часа. подробнее ...