Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
88elizabethcady88
Журнал
11 дек 11
88elizabethcady88- Журнал, 11 дек 11
Параметры Пользователя 88elizabethcady88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Not a bad week, though it is getting harder--predictably--to go for my walks. Not only is the cold a factor, but the extra chores associated with the holidays are also setting in, so that time is getting to be a problem as well. Fortunately, shopping counts. ;-)
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
24,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2011:
1783 ккал
Жир: 66,38г | Белк: 67,24г | Углев: 241,85г.
Завтрак:
multivitamin, Bananas, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), tap water.
Обед:
potato chips, after eight, carrots, celery, tomatoes, brie, whole wheat baguette.
Ужин:
asparagus, spinach, Organic Thick Hearty Lentil & Vegetable Soup.
Перекус/Другое:
dorgel.
подробнее ...
1663 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа, Работа по Дому - 1 час.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
88elizabethcady88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю