DanielZi- Журнал, 02 июл 16

Параметры Пользователя DanielZi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2016

85 кг Потеряно до сих пор: 26 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2016:

2711 ккал

Жир: 140,92г | Белк: 121,84г | Углев: 250,47г. Завтрак: Wickbold Pão de Chia e Macadâmia, Quatá Queijo tipo Cottage. Обед: Sushi de Salmão, Ragazzo Pepino Japonês, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Almanara Kafta, Tempura de Vegetais. Ужин: Molho de Soja (Shoyu), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vigor Iogurte Grego Zero, Ecobras Tofu Firme, Sadia Torta de Frango com Catupiry. Перекус/Другое: Ben&Jerry's Sorvete Chocolate Fudge Brownie, Lindt Bombom. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DanielZi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DanielZi- Журнал, 02 июл 16

Оставить свой Комментарий

DanielZi-Изменение Веса