Bird Fancier- Журнал, 23 июн 16

Параметры Пользователя Bird Fancier | < Предыдущая Запись |Следующий >

Well, I still haven't made it to the -30 yet...but I'm at -29. I rarely weigh myself because it is so frightening. I will weigh again on July 4th. Still have @ 50-55 to go. It is slow going but eventually I will arrive.

108,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2016:

1149 ккал

Жир: 99,58г | Белк: 48,84г | Углев: 15,37г. Обед: Ham Steak, Romaine, Parmesan Cheese (Hard), Extra Virgin Olive Oil, Black Olives, Sliced Pepperoncini. Ужин: Chicken Skin, Chicken Fat, Chicken Stock, Chicken Thigh. Перекус/Другое: Green Tea. подробнее ...

3335 ккал

Упражнение: Сидеть - 4 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Yes, you will arrive :)

23 июн 16 написано членом: Sugar Waffle

Good luck

23 июн 16 написано членом: JoshFS

Nice drop. Love those -3s.

23 июн 16 написано членом: Sarah1950


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bird Fancier-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bird Fancier- Журнал, 23 июн 16

Оставить свой Комментарий

Bird Fancier-Изменение Веса