mandp2012- Журнал, 20 июн 16

Параметры Пользователя mandp2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Well here I go again. i just got back from vacation and visiting my mom. She has lost 20lbs and has insired me to try again.

70,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2016:

1433 ккал

Жир: 61,16г | Белк: 46,63г | Углев: 182,34г. Завтрак: Great Value Half & Half, Coffee. Обед: Tillamook Medium Cheddar Cheese, Kraft Miracle Whip Dressing, Heinz Yellow Mustard, Oscar Mayer Deli Fresh Honey Ham, Oroweat Healthy Multi-Grain. Ужин: Betty Crocker Fruit By The Foot - Color By The Foot, Nabisco Wheat Thins - Sweet & Spicy Chipotle, Watermelon, Marketside Fried Chicken Salad. Перекус/Другое: Papa Murphy's Pizza Cookie Dough with Hershey’s Chocolate Chips, The Snack Factory Pretzel Crisps - Garlic Parmesan, Sabra Supremely Spicy Hummus, Skittles Sour Skittles. подробнее ...

1730 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

You can do it!

30 июн 16 написано членом: Groatmeal


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mandp2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mandp2012- Журнал, 20 июн 16

Оставить свой Комментарий

mandp2012-Изменение Веса