thundertj- Журнал, 20 июн 16

Параметры Пользователя thundertj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2016

118,9 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 37,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2016:

1862 ккал

Жир: 46,29г | Белк: 133,29г | Углев: 223,27г. Завтрак: Brummel & Brown Natural Yogurt Spread, 100% Whole Wheat Bread, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Bob Evans Pork Sausage Patties, Original. Обед: Birds Eye California Blend, Clementines, Great Value No Sugar Added Fruit Cocktail, Great Value Sugar Free Orange Gelatin, Kraft Shake 'n Bake Original Chicken, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Ужин: Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Red Onions, Onions, Kale, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Bell Peppers. Перекус/Другое: Herr's Extra Thin Pretzels. подробнее ...

Потеряно 7,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thundertj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thundertj- Журнал, 20 июн 16

Оставить свой Комментарий

thundertj-Изменение Веса