Skiddles32684- Журнал, 14 июн 16

Параметры Пользователя Skiddles32684 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2016

107,0 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 34,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2016:

370 ккал

Жир: 8,50г | Белк: 6,00г | Углев: 69,00г. Завтрак: Crystal Light On The Go Energy Wild Strawberry Energy Drink Mix, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Stop & Shop Instant Oatmeal - Strawberries & Cream. подробнее ...

2800 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Ooops - back on track now? Welcome home...

14 июн 16 написано членом: trackin64


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Skiddles32684-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Skiddles32684- Журнал, 14 июн 16

Оставить свой Комментарий

Skiddles32684-Изменение Веса