DerekM1911- Журнал, 13 июн 16

Параметры Пользователя DerekM1911 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2016

80 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2016:

2745 ккал

Жир: 80,49г | Белк: 191,32г | Углев: 343,47г. Завтрак: Manzana, el Centenario Jamon Americano, Fresas, Espinacas, Huevo, Herdez Granos de Elote, Plátano. Обед: Manzana, Papa Cocida, Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro), Trega Tostadas Deshidratadas, Frijoles Blancos (Cocidos), Nestlé Eskimal. Ужин: Similares SimiCreatina, Queso Americano, el Centenario Jamon Americano, Frijoles Blancos (Cocidos), Bimbo Pan Integral (28.1g). Перекус/Другое: Herdez Granos de Elote, Huevo, Plátano. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DerekM1911-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DerekM1911- Журнал, 13 июн 16

Оставить свой Комментарий

DerekM1911-Изменение Веса