inzhektor- Журнал, 12 июн 16

Параметры Пользователя inzhektor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2016

83,1 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2016:

2053 ккал

Жир: 108,30г | Белк: 143,18г | Углев: 128,45г. Завтрак: Подсолнечное Масло, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Кофе, Лента Овсяные Хлопья, Льняное Масло, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Сыр Российский. Обед: Каждый День Филе Пангасиуса, Брокколи, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Подсолнечное Масло. Перекус/Другое: Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Простоквашино Творог 2%. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inzhektor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inzhektor- Журнал, 12 июн 16

Оставить свой Комментарий

inzhektor-Изменение Веса