Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
owenswife
Журнал
05 июн 16
owenswife- Журнал, 05 июн 16
Параметры Пользователя owenswife
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2016
103,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,9 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2016:
746 ккал
Жир: 51,53г | Белк: 63,39г | Углев: 13,71г.
Завтрак:
Fried Egg, Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Cracker Barrel Swiss Cheese Slices.
Ужин:
Kraft Calorie Wise Coleslaw, Fresh Express Coleslaw, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled).
Перекус/Другое:
Piller's Turkey Bites.
подробнее ...
2703 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
your doing greatttt
05 июн 16 написано членом:
wannabhealthier
Nice loss!
05 июн 16 написано членом:
warrenwinter
Good job!
05 июн 16 написано членом:
pandasmom
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
owenswife-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю