AprylleDawn- Журнал, 30 май 16

Параметры Пользователя AprylleDawn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2016

61,0 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2016:

1176 ккал

Жир: 40,35г | Белк: 81,81г | Углев: 100,11г. Завтрак: Great Day Farms Hard Boiled Eggs. Обед: Oatmeal. Ужин: Butter Whipped (Salted), Albertsons French Bread, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Broccoli, No Name Parmesan Crusted Chicken Breast. Перекус/Другое: Merlot Wine, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream. подробнее ...

1858 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Green arrows down always good!

30 май 16 написано членом: warrenwinter


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AprylleDawn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AprylleDawn- Журнал, 30 май 16

Оставить свой Комментарий

AprylleDawn-Изменение Веса