ImLaura- Журнал, 30 май 16

Параметры Пользователя ImLaura | < Предыдущая Запись |Следующий >

Back on track and the green arrow came back.... go figure! LOL Putting my man on a plane out of town right now and back to my 18:6 and meal planning. But, oh, what a weekend. Happy Memorial Day everyone....remembering all those who served our country so faithfully and thankful beyond words to those who still are!

63,3 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2016:

1339 ккал

Жир: 93,00г | Белк: 51,44г | Углев: 24,61г. Обед: thinkThin crunchy peanut butter bar w/net carbs, Trader Joe's Australian Macadamias Dry Roasted & Salted. Ужин: Chicken Thigh, Spinach, Cucumber (Peeled), White BBQ Sauce, Celery, Trader Joe's Hass Avocado. Перекус/Другое: Trader Joe's Roasted Seaweed Snack Packs, Celery, Trader Joe's Cambozola Triple Cream Soft Ripened Blue Cheese, Absolut Vodka. подробнее ...

1725 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 45 минуты, Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Green arrows always good, Laura! Have a great day!

30 май 16 написано членом: warrenwinter

So close. Power through.

30 май 16 написано членом: toolmannc1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ImLaura-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ImLaura- Журнал, 30 май 16

Оставить свой Комментарий

ImLaura-Изменение Веса