Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SuzanneJ
Журнал
28 ноя 11
SuzanneJ- Журнал, 28 ноя 11
Параметры Пользователя SuzanneJ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I try not to weigh myself at the end of the month. I am usually 5lb or more heavier. However, I started a detox today and wanted the weight. It will be difficult for me to measure whether it was a success or failure unless I drop below 140lb within the next 7 days. Hope so. I haven't broken the 140 mark yet. I've been bouncing between 140 and 150 for a while. I think that some of it might be water weight - as I can lose or gain 5lb in a single day.
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
19,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2011:
1042 ккал
Жир: 60,50г | Белк: 64,00г | Углев: 72,00г.
Завтрак:
herb and garlic cream cheese, flat bagel.
Обед:
coffee crisp.
Ужин:
Vanilla Almondilla Shake Smoothie , bbq pork.
подробнее ...
1788 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 5,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SuzanneJ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю