Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Porotita.veggie
Журнал
27 май 16
Porotita.veggie- Журнал, 27 май 16
Параметры Пользователя Porotita.veggie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
estoy recontra abandobada. sigo casi con el mismo peso y los habitos saludables estan instalados pero a veces cuesta. Ahora quiero ver si puedo bajar un poquito más. Aunq con este peso me siento bien y es solo un número me quiero proponer bajar un poco mas. Como cuesta quemar lo.ultimo...
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
17,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 мая 2016:
927 ккал
Жир: 27,37г | Белк: 42,59г | Углев: 129,88г.
Завтрак:
Arcor Mermelada Light Durazno, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, La Serenísima Queso Port Salut, SanCor Leche en Polvo Descremada, El Pocillo Malta.
Обед:
Zanahoria, Tomates, Cebollas, Gallo Arroz Integral, Arvejas Partidas, Lentejas Cocidas, Firenze Grisines de Salvado.
Перекус/Другое:
Tholem Queso Untable Light 4 Quesos, El Pocillo Malta, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Huevo Duro, Almendras.
подробнее ...
1773 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Кардио - 20 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Animo que siempre has conseguido lo que te has propuesto.
29 май 16 написано членом:
Pimosa
Siempre lo último cuesta un poquito mas!
30 май 16 написано членом:
Wolf360
Muchas gracias chicos!!!
30 май 16 написано членом:
Porotita.veggie
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Porotita.veggie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю