irinka astra 575- Журнал, 17 май 16

Параметры Пользователя irinka astra 575 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2016

56,2 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2016:

720 ккал

Жир: 31,65г | Белк: 9,80г | Углев: 97,98г. Завтрак: Рис Вареный, Milka Шоколад Молочный, Окей Груша Конференс, Магнит Яблоко, Домик в деревне Сметана 15%. подробнее ...

2107 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Фитнес - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irinka astra 575-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irinka astra 575- Журнал, 17 май 16

Оставить свой Комментарий

irinka astra 575-Изменение Веса