Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luebsgrafic
Журнал
16 май 16
luebsgrafic- Журнал, 16 май 16
Параметры Пользователя luebsgrafic
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2016
102,3 кг
Потеряно до сих пор:
45,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2016:
1137 ккал
Жир: 45,33г | Белк: 83,41г | Углев: 93,57г.
Завтрак:
Café Leche Entera sin Azúcar.
Обед:
Hacendado Yogurt Natural 0%, Tomates Rojos, Lidl Tortilla de Patatas con Cebolla.
Ужин:
Hacendado Yogurt Natural 0%, Pan Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Перекус/Другое:
Café Leche Entera sin Azúcar, Café Leche Entera sin Azúcar.
подробнее ...
2839 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 10 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 23 минуты, Отдыхать - 16 часа и 57 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luebsgrafic-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю