Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mandp2012
Журнал
21 ноя 11
mandp2012- Журнал, 21 ноя 11
Параметры Пользователя mandp2012
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
If I don't stop eating like crap and get back on track my dress is not going to fit soon. Back to counting my calories and eating right!
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2011:
1466 ккал
Жир: 53,35г | Белк: 64,35г | Углев: 169,93г.
Завтрак:
Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Coffee, Fat Free Half & Half.
Обед:
honey cornbread, fat free sour cream, Mexican Style Four Cheese, Ready Cut Diced Tomatoes, ground turkey, pinto beans, kidney beans, chili seasoning.
Ужин:
Natural Creamy Peanut Butter, Hearty & Delicious 100% Whole Multi-Grain Bread.
Перекус/Другое:
pumpkin bread.
подробнее ...
Набралось 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mandp2012-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю