Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fabioiron10
Журнал
11 май 16
fabioiron10- Журнал, 11 май 16
Параметры Пользователя fabioiron10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Oi balança ... voltei .... e mais gordo, kkk!
95,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2016:
1074 ккал
Жир: 55,55г | Белк: 76,23г | Углев: 69,03г.
Завтрак:
Marilan Biscoito Cream Cracker, Café.
Обед:
Ovo Frito, Tomates, Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Bisteca de Porco Grelhada, Dobradinha.
подробнее ...
3444 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Плавание (Умеренное) - 1 час, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Caramba... E não é que eu posso dizer o mesmo, para nossa amiga balança...rs... Fogo isso, não é vero??? Força ai!!!
14 май 16 написано членом:
Pimentinha2
Tb estou nessa!!!! Voltei e mais gorda. 😒😒😒
16 май 16 написано членом:
vaimanu
kkk, tamo junto!
16 май 16 написано членом:
fabioiron10
Tbm voltei gordíssima 😝
16 май 16 написано членом:
Patriciahhh
tamo junto kkkkkk
16 май 16 написано членом:
gih02
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fabioiron10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю