inzhektor- Журнал, 10 май 16

Параметры Пользователя inzhektor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2016

86,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2016:

1266 ккал

Жир: 38,46г | Белк: 176,39г | Углев: 47,47г. Завтрак: Яичный Белок, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Вареное Яйцо, Лента Овсяные Хлопья, Льняное Масло, Кофе. Обед: Вкуснотеево Творог 0,5%, Яичный Белок, Куриные Голени с Кожей, Запеченная или Жаренная Рыба, Зеленый Листовой Салат. Ужин: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Куриное Филе, Шпинат, Редис. Перекус/Другое: Куриное Филе. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inzhektor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inzhektor- Журнал, 10 май 16

Оставить свой Комментарий

inzhektor-Изменение Веса