DanielZi- Журнал, 06 май 16

Параметры Пользователя DanielZi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2016

86,3 кг Потеряно до сих пор: 24,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2016:

1649 ккал

Жир: 87,96г | Белк: 75,79г | Углев: 143,35г. Завтрак: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Pão Francês sem Miolo. Обед: Picanha sem Gordura, Berinjela Cozida, Peixe Empanado Frito, Almanara Couscous Marroquino, Abobrinha. Ужин: Havanna Alfajor de Doce de Leite, Pizza Hut Super Fatia Mussarela, Brownie Low Carb. Перекус/Другое: Doce Vida Cacau 70% sem Adição de Açúcar. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

É isso ai chegando cada vez mais perto..

06 май 16 написано членом: Fvperes

😀sem pressa compadre tenho mais uns 3 meses pela frente ainda mas estou super tranquilo. Agora o mais importante é não esmorecer e continuar na vigilância. Já acertei o dia a dia.

06 май 16 написано членом: DanielZi


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DanielZi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DanielZi- Журнал, 06 май 16

Оставить свой Комментарий

DanielZi-Изменение Веса