Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sheilagarcia
Журнал
05 май 16
sheilagarcia- Журнал, 05 май 16
Параметры Пользователя sheilagarcia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Danny at MMC yesterday. Toast and jam and coffee...a banana too. Starved all day. Bought baked chicken at Albertson's and jicama. At a thigh and a breast. Wanted snacks (sweets) but said no to that til I went to bed. Woke up to 142 pounds today! I need to starve more and then exercise for SURE.
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2016:
618 ккал
Жир: 19,29г | Белк: 48,36г | Углев: 62,36г.
Завтрак:
Bananas, Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, Alvarado Street Bakery No Salt Sprouted Multi-Grain Bread, Lucerne Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer.
Обед:
Coffee with Cream.
Ужин:
Jicama, Chicken Thigh, Skinless Chicken Breast.
подробнее ...
Потеряно 4,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
sheilagarcia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю