Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inzhektor
Журнал
04 май 16
inzhektor- Журнал, 04 май 16
Параметры Пользователя inzhektor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2016
86,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2016:
1764 ккал
Жир: 81,75г | Белк: 158,98г | Углев: 93,87г.
Завтрак:
Яблоко, Яйцо, Яичный Белок, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Лента Овсяные Хлопья, Льняное Масло, Кофе.
Обед:
Вкуснотеево Творог 0,5%, Борщ, Капуста Тушеная, Останкино Шницель Свиной.
Ужин:
Шпинат, Куриное Филе, Редис.
Перекус/Другое:
Куриное Филе.
подробнее ...
2567 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inzhektor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю