bobo1966- Журнал, 03 май 16

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

hab gerade eine Woche Urlaub und bin erstaunt das die Waage in die richtige Richtung geht 😃

95,3 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2016:

3386 ккал

Жир: 245,87г | Белк: 242,15г | Углев: 32,82г. Завтрак: Milfina Butter, Aldi Landschinken Luftgetrocknet, Dulano Salami Pur Porc, Aldi Bayrischer Alpenweichkäse, Viva Vital Eiweißbrot. Обед: Grüner Blattsalat, Aldi Kräuterbutter, Zwiebeln, K-Classic Frischer Schmand, Rinderrippen (Kleines Ende, Abgespeckt zu 0,3 cm Fett). Ужин: Cocktailtomaten, Gutes Land Tilsiter, Hähnchenbrustfilet, Zwiebeln, K-Classic Frischer Schmand, Grüner Blattsalat, Gewöhnlicher Feldsalat, Schweinelende (Country-Style Rippen). подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Schönen Urlaub

03 май 16 написано членом: 1 Rosa 5

Da bist du wahrscheinlich fast einzigartig!😉 Viel Spaß! ☺

03 май 16 написано членом: Hantel76

Schönen Urlaub 🌴

03 май 16 написано членом: Simfabmil

Danke, aber wenn man Daheim bleibt dann arbeitet man sowieso nur die liegengebliebenen Sachen auf 😉

03 май 16 написано членом: bobo1966

Ja, das stimmt...

03 май 16 написано членом: Hantel76

Und natürlich jeden Tag Sport oder auch zwei mal

03 май 16 написано членом: bobo1966

Stimmt aber ich gehe länger spazieren und saunieren usw. Wellnes at home wo es geht

03 май 16 написано членом: Simfabmil

Trotz Arbeit zuhause wünsche ich dir einen schönen Urlaub 🌞

03 май 16 написано членом: Katharina483


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 03 май 16

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса