Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inzhektor
Журнал
03 май 16
inzhektor- Журнал, 03 май 16
Параметры Пользователя inzhektor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2016
87,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2016:
1899 ккал
Жир: 63,53г | Белк: 242,76г | Углев: 81,20г.
Завтрак:
Яичный Белок, Куриное Филе, Кофе, Льняное Масло, Лента Овсяные Хлопья, Овсяное Печенье, Syntrax Протеин Matrix 5.0.
Обед:
Куриная Грудка.
Ужин:
Помидоры Черри, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Красная Цена Шампиньоны Резаные Замороженные, Белая Дача Пряная Руккола, Морской Окунь.
Перекус/Другое:
Отруби Ржаные, Вкуснотеево Творог 0,5%, Веселый Молочник Кефир 1%, Какао-Порошок (Несладкий).
подробнее ...
Набралось 2,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inzhektor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю