Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luebsgrafic
Журнал
25 апр 16
luebsgrafic- Журнал, 25 апр 16
Параметры Пользователя luebsgrafic
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2016
102,1 кг
Потеряно до сих пор:
45,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2016:
1272 ккал
Жир: 38,65г | Белк: 91,34г | Углев: 136,12г.
Завтрак:
Café Leche Entera sin Azúcar.
Обед:
Hacendado Salteado de Lomo, Manzana, Hacendado Yogurt Natural 0%.
Ужин:
Pan Blanco, Merluza.
Перекус/Другое:
Tortilla de Patatas, Pan Blanco, Manzana, Café Leche Entera sin Azúcar.
подробнее ...
3004 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 18 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 57 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luebsgrafic-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю