luebsgrafic- Журнал, 25 апр 16

Параметры Пользователя luebsgrafic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2016

102,1 кг Потеряно до сих пор: 45,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2016:

1272 ккал

Жир: 38,65г | Белк: 91,34г | Углев: 136,12г. Завтрак: Café Leche Entera sin Azúcar. Обед: Hacendado Salteado de Lomo, Manzana, Hacendado Yogurt Natural 0%. Ужин: Pan Blanco, Merluza. Перекус/Другое: Tortilla de Patatas, Pan Blanco, Manzana, Café Leche Entera sin Azúcar. подробнее ...

3004 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 18 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 57 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luebsgrafic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luebsgrafic- Журнал, 25 апр 16

Оставить свой Комментарий

luebsgrafic-Изменение Веса