Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inzhektor
Журнал
22 апр 16
inzhektor- Журнал, 22 апр 16
Параметры Пользователя inzhektor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2016
87,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2016:
1804 ккал
Жир: 55,11г | Белк: 190,46г | Углев: 138,19г.
Завтрак:
Банан, Яйцо, Яичный Белок, Льняное Масло, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Лента Овсяные Хлопья, Кофе.
Обед:
Яичный Белок, Подлива, Тушеные Овощи, Куриное Филе, Суп Грибной.
Ужин:
Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Томатный и Овощной Сок (с Низким Содержанием Натрия), Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры.
Перекус/Другое:
Простоквашино Творог 2%, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Какао-Порошок (Несладкий).
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inzhektor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю