irinka astra 575- Журнал, 21 апр 16

Параметры Пользователя irinka astra 575 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2016

56,1 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2016:

1143 ккал

Жир: 44,28г | Белк: 115,98г | Углев: 72,10г. Завтрак: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Сахарный Песок, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Русская Коллекция Пельмени Пять Минут Классические. Обед: Russian Performance Standard Соевый Протеин Двойной Шоколад. Ужин: Русская Коллекция Пельмени Пять Минут Классические. подробнее ...

1956 ккал

Упражнение: Работа - 10 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irinka astra 575-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irinka astra 575- Журнал, 21 апр 16

Оставить свой Комментарий

irinka astra 575-Изменение Веса