joescape- Журнал, 20 апр 16

Параметры Пользователя joescape | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2016

107,6 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2016:

1564 ккал

Жир: 108,93г | Белк: 70,04г | Углев: 72,89г. Завтрак: Kroger Whole Eggs (Medium), Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Обед: Fried Rice, Terry Ho's Yum Yum Sauce, Jewel-Osco Japanese Style Stir Fry Vegetables, Applebee's Grilled Shrimp, Great Value Grilled Chicken Strips. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

joescape-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю