inzhektor- Журнал, 19 апр 16

Параметры Пользователя inzhektor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2016

87,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2016:

1502 ккал

Жир: 31,66г | Белк: 182,55г | Углев: 120,91г. Завтрак: Груши, Кофе, 365 Дней Мед Цветочный, Лента Овсяные Хлопья, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Льняное Масло, Яичный Белок, Яйцо. Обед: Простоквашино Творог 2%, Казачьи Разносолы Кукуруза Сладкая, Куриное Филе, Суп Овощной. Ужин: Куриное Филе, Руккола, Красные Помидоры, Махеевъ Горчица Зернистая. Перекус/Другое: Простоквашино Творог 2%, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Какао-Порошок (Несладкий). подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inzhektor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inzhektor- Журнал, 19 апр 16

Оставить свой Комментарий

inzhektor-Изменение Веса