TofuPhobic- Журнал, 09 ноя 11

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2011

92,1 кг Потеряно до сих пор: 53,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2011:

2894 ккал

Жир: 79,78г | Белк: 154,39г | Углев: 264,23г. Завтрак: baby carrots earthbound farms, Greek nonfat yogurt, Blueberries, Go Lean. Обед: chicken breast. Ужин: chopped salad. Перекус/Другое: merlot, apple, pita, hummus, whiskey, Frozen Concentrate Daiquiri Mix. подробнее ...

2654 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 13,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 09 ноя 11

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса