geoverna- Журнал, 15 апр 16

gli ultimi chili sono i più difficili ma la tua forza di volontà è superlativa. complimenti! 

Complimenti per la forza di volontà e la costanza! Ce la farò anche io!!! 

Wow!! Complimenti.. 👏🏽👏🏽👏🏽 

dici che 80 kg è il tuo peso forma, sei alto 1,90 m? 

grande!!!!! sopratutto perchè da dopo il grande calo riesci a mantenerti nel tuo peso forma... 

spero proprio di farcela!! 

@annata77;grazie mille, diciamo che ho raggiunto il mio peso forma che mi fà stare bene, se riesco a scendere altri Kg che ben venga ma per come mangio sarà difficile nonostante tutti i Km di corsa che faccio.  

@Bombernet; grazie mille. Se VUOI/PUOI farcela anche tu. Io HO VOLUTO. 

@BaBi_85; grazie mille 

@gtsolid; sono alto mt. 1,84, quindi l'ideale sarebbe arrivare a Kg 80,00 ma anche così sto benissimo. Se riesco a perdere altri Kg divento più veloce a correre. 

@Mauro-90; non ti nego che sono un podista e corro circa 200-220 Km al mese. Adesso sto preparando la maratona del Gargano dell' 11/06/2016. Grazie mille è tutta questione di volontà.  

@dellellis gianna; se VUOI/PUOI farcela pure tu. FIDATI. 

CHIEDO SCUSA A TUTTI SE VI RISPONDO IN RITARDO MA I TROPPI IMPEGNI ......................................