mandp2012- Журнал, 08 ноя 11

Параметры Пользователя mandp2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Had a drink last night but didn't gain anything yay!

59,0 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2011:

1421 ккал

Жир: 40,36г | Белк: 59,41г | Углев: 204,14г. Завтрак: 100% Natural Granola with Oats, Honey & Raisins, Fat Free Half & Half, Milk (Nonfat), Coffee. Обед: Cheez-It, Oven Roasted Turkey Breast (Carving Board), Whole Grain Hearty & Delicious Bread, American Singles, Miracle Whip Light. Ужин: Instant Lunch Hot & Spicy Chicken. Перекус/Другое: Vitamin C Emergen C, banana, Cinnamon Raisin Cereal Bar. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Комментария

That's awesome, lucky duck! I always gain weight after I drink, but I tend to have at least two or three drinks...it's hard to fit all those calories into the daily plan.

08 ноя 11 написано членом: AshesAwesome


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mandp2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mandp2012- Журнал, 08 ноя 11

Оставить свой Комментарий

mandp2012-Изменение Веса