mcl1714- Журнал, 10 янв 10

Параметры Пользователя mcl1714 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2010

81,7 кг Потеряно до сих пор: 36,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2010:

1033 ккал

Жир: 50,95г | Белк: 23,31г | Углев: 125,80г. Завтрак: skim milk, kashi go lean cereal, coffee. Обед: mini chips ahoy cookies. Ужин: cheetos, CASHEWS. подробнее ...

2171 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 43 минуты, Отдыхать - 16 часа и 17 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mcl1714-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mcl1714- Журнал, 10 янв 10

Оставить свой Комментарий

mcl1714-Изменение Веса