inzhektor- Журнал, 08 апр 16

Параметры Пользователя inzhektor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2016

90 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2016:

1929 ккал

Жир: 51,36г | Белк: 164,80г | Углев: 207,32г. Завтрак: Яйцо, Банан, Яйцо, Лента Овсяные Хлопья, 365 Дней Мед Цветочный, Кофе, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Льняное Масло. Обед: Яичный Белок, Суп Грибной, Приготовленная Брюссельская Капуста, Желтая Кукуруза, Куриное Филе, Батон. Ужин: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Простоквашино Йогурт Белый Классический. Перекус/Другое: Мёд, Простоквашино Творог 2%. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inzhektor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inzhektor- Журнал, 08 апр 16

Оставить свой Комментарий

inzhektor-Изменение Веса