Yodous- Журнал, 07 апр 16

Параметры Пользователя Yodous | < Предыдущая Запись |Следующий >

Zapalenie mięśnia naramiennego. Regress na siłowni.

71,1 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2016:

2323 ккал

Жир: 61,00г | Белк: 123,08г | Углев: 322,61г. Завтрак: Jabłko, Pilos Serek Wiejski Naturalny. Обед: Pomidory Koktajlowe, Golden Sun Ryż Basmati, Nixe Tuńczyk w Sosie Własnym. Ужин: Pomidory Koktajlowe, Golden Sun Ryż Basmati, Golden Sun Ryż Basmati. Перекус/Другое: KFD Mr. Maseł - Masło Orzechowe z Nerkowców. подробнее ...

2374 ккал

Упражнение: Работа - 8 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

przesadziłeś

07 апр 16 написано членом: zwariowany

od czego?

07 апр 16 написано членом: vibo69

Legenda głosi, ze nie ma zakwasow na barkach. Jak w koncu dostal, to pomyslal ze to zapalenie.

07 апр 16 написано членом: maciejo

07 апр 16 написано членом: vibo69

no nie koniecznie zakwasy ,ja miałem dwa razy zapalenie kaletki i nie mogę cisnąć na barki dużym ciężarem a jedynie mogę powtórzeniami to nadrabiać niestety.

07 апр 16 написано членом: zwariowany


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yodous-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yodous- Журнал, 07 апр 16

Оставить свой Комментарий

Yodous-Изменение Веса