zwariowany - Пользователь

zwariowany

Присоединился Февраль 2014

Публикации

632

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

77 кг

Потеряно до сих пор: 12,5 кг

Текущий вес

64,5 кг
Исполнение: Потеряно 3,5 кг за Неделю

Желанный вес

58 кг

Еще предстоит сделать: 6,5 кг

Never Back Down - Po Prostu Walcz

Wieloletni łakomczuch na detoxie :D

zwariowany-Изменение Веса

	vibo69
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,0 кг за Неделю

	dreamer1897
	Последнее взвешивание: Потеряно 1,0 кг за Неделю

	paskins007
	Последнее взвешивание: Набралось 0,2 кг за Неделю

Посмотреть все

Калории: 204ккал | Жир: 4,26г | Углев: 17,94г | Белк: 22,46г

Pulpety z indyka w sosie pomidorowym.

Калории: 396ккал | Жир: 13,43г | Углев: 49,23г | Белк: 17,34г

Przepis na 5 placuszków.

Калории: 136ккал | Жир: 5,84г | Углев: 20,30г | Белк: 4,81г

Pyszne danie z fasolką szparagową w roli głównej.

Калории: 299ккал | Жир: 11,07г | Углев: 23,10г | Белк: 25,81г

Mega pyszne placuszki z serka wiejskiego - idealne na śniadanie lub przekąskę.

Калории: 123ккал | Жир: 3,38г | Углев: 23,23г | Белк: 3,78г

Fajna, rozgrzewa i syci.

	Fasolka w Sosie Pomidorowym
	Mięso Mielone Wołowe Premium
	Рогалики (Включая Лук, Мак, Кунжут)
	Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч
	Стоять
	Ходьба (Медленная) - 3 км/ч