Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TofuPhobic
Журнал
05 ноя 11
TofuPhobic- Журнал, 05 ноя 11
Параметры Пользователя TofuPhobic
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Cybex 42 mins L4-6
91,9 кг
Потеряно до сих пор:
53,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2011:
2575 ккал
Жир: 45,45г | Белк: 198,33г | Углев: 239,11г.
Завтрак:
Greek nonfat yogurt, Blueberries, Go Lean.
Ужин:
sliders, shrimp, turkey burger.
Перекус/Другое:
dreyers fruit bars, bud light, apple, nonfat cottage cheese.
подробнее ...
2703 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час и 30 минуты, Тренажер (Медленный) - 47 минуты, Отдыхать - 13 часа и 43 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TofuPhobic-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю