awshucks- Журнал, 03 ноя 11

Параметры Пользователя awshucks | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2011

68,7 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2011:

1029 ккал

Жир: 40,81г | Белк: 54,37г | Углев: 119,75г. Завтрак: Carbmaster Spiced Pear Yogurt. Обед: 45 Calories and Delightful Wheat Bread, Natural Creamy Peanut Butter. Ужин: meijer chicken broth, kraft shredded cheddar cheese, campbell's cream of chicken soup, barilla rotini, 2% milk, starkist chunk light tuna in water. Перекус/Другое: Sweet Moments Cocoa Caramel Obsession bite-size brownies, Peppermint Mocha Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar. подробнее ...

1667 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

awshucks-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

awshucks- Журнал, 03 ноя 11

Оставить свой Комментарий

awshucks-Изменение Веса