Jothika- Журнал, 31 окт 11

Параметры Пользователя Jothika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2011

78,2 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2011:

1829 ккал

Жир: 84,30г | Белк: 46,33г | Углев: 230,75г. Завтрак: snickers fun size. Обед: KitKat (Fun Size), Snickers Bar (Fun Size), Bite Size Cookies, Sour Cream, Red Tomatillo Salsa, 13" Tortilla, Lettuce, Fajita Vegetables, Black Beans, Guacamole, Tomato Salsa. Ужин: 12" Medium Cheese Pan Pizza, Twix Caramel Cookie Bars (Fun Size), Peanut M&M's (Fun Size), Classic Potato Chips (Package). Перекус/Другое: Crunch Candy Bars (Fun Size), Milk Chocolate Peanut Butter Cups (Snack Size), Almond Joy (Snack Size), Milky Way (Fun Size). подробнее ...

1905 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jothika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jothika- Журнал, 31 окт 11

Оставить свой Комментарий

Jothika-Изменение Веса