Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Allecita
Журнал
24 мар 16
Allecita- Журнал, 24 мар 16
Параметры Пользователя Allecita
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Peso lo mismo,bue en realidad 100gr menos.
51,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2016:
1826 ккал
Жир: 58,37г | Белк: 133,55г | Углев: 237,96г.
Завтрак:
La Serenísima Leche Descremada, Hileret Azucar Light, Esnaola Dulce de Batata, Queso Fresco, Bagley Galletitas de Salvado, Rosamonte Mate Cocido.
Обед:
Godet Gelatina Light, Estofado de Carne, Aquarius Pomelo, Clight Jugo.
Ужин:
Clight Jugo, Zapallitos Revueltos.
Перекус/Другое:
Grido Torta Helada Grido, Riera Grisines con Finas Hierbas, Peras, Ciruela.
подробнее ...
1287 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Mantenerse también es problemático. :-)
24 мар 16 написано членом:
Altober
En el viaje del finde conocí a una chica que está también haciendo dieta para subir de peso... y me decía que le dijeron que era un poco más difícil que para alguien bajar de peso... pero, a no rendirse!!! Seguro consigues tu objetivo! ;)
30 мар 16 написано членом:
alu_rodriguez
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Allecita-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю