zavodik38- Журнал, 23 мар 16

Параметры Пользователя zavodik38 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2016

128,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 61,6 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2016:

1464 ккал

Жир: 53,92г | Белк: 71,54г | Углев: 176,99г. Завтрак: Кофе, Творог (Полностью Обезжиренный), Яичница (с Целым Яйцом), Чиабатта. Обед: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Капуста Тушеная без Масла, куриная грудка с грибами в сметанном соусе. Ужин: IL Патио Инсалата Ди Руккола, Соленые Огурцы с Укропом, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Фруктовый Сад Сок Яблочный, Лента Сельдь с Луком, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Соус для Спагетти / Маринара, Макароны Отварные, Морковный Торт. Перекус/Другое: Красные Яблоки, Кофе. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zavodik38-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zavodik38- Журнал, 23 мар 16

Оставить свой Комментарий

zavodik38-Изменение Веса