Beachken- Журнал, 07 янв 10

Параметры Пользователя Beachken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2010

81,8 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2010:

2885 ккал

Жир: 76,45г | Белк: 86,71г | Углев: 374,65г. Завтрак: Stevia Extract, Almond Breeze, Vanilla Extract, Cinnamon, Oatmeal. Обед: cheese stick, Cracked Wheat Bread, tomato, Onions, ham, Yellow Mustard, Green Leaf Lettuce. Ужин: casa. Перекус/Другое: dates, pret, corn chips, lite beer, Carrots, wine, sunflower seeds. подробнее ...

1992 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beachken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beachken- Журнал, 07 янв 10

Оставить свой Комментарий

Beachken-Изменение Веса