|
down more yay... I bought a bunch of clothes online and have to return nearly all because they're too big in between 16-18 now woot woot!
|
120,2 кг
Потеряно до сих пор: 10,9 кг.
Еще предстоит сделать: 29,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1711 ккал
|
Жир: 114,65г | Белк: 138,52г | Углев: 24,96г.
Завтрак: Celadrin advanced joint health, Fish Oil Omega 3, Special Dark Cocoa, bioplex pure wpi, Organic Unfiltered Flax Seed Oil, Unsweetened Coconut Milk, Coffee, Organics Extra Large Brown Egg, 100% natural whey protein. Обед: Fish Oil Omega 3, 100% natural whey protein, Organic Unfiltered Flax Seed Oil, Unsweetened Coconut Milk, Special Dark Cocoa, Organics Extra Large Brown Egg. Ужин: 100% natural whey protein, Fish Oil Omega 3, Unsweetened Coconut Milk, Special Dark Cocoa, Organic Unfiltered Flax Seed Oil, cooked shrimp, cocktail sauce. подробнее ...
|
|
3528 ккал
|
Упражнение:
Сидеть - 10 часа, Стоять - 45 минуты, Отдыхать - 5 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
|
Потеряно 2,4 кг за Неделю
|
 Комментария
WOW Myree! It feels so good doesn't it? ♥ Ruby
29 окт 11 написано членом: RubyRedSox
|
Great job, Myree....Have a great Sunday!
29 окт 11 написано членом: ctlss
|
29 окт 11 написано членом: Myree67
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
