frmoraes- Журнал, 21 мар 16

Параметры Пользователя frmoraes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2016

80,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2016:

1492 ккал

Жир: 81,47г | Белк: 166,49г | Углев: 18,39г. Завтрак: Salto's Clara de Ovo Pasteurizada Desidratada, Qualitá Alho Frito Picado, Bacon, Vapza Peito de Frango Desfiado, Ovo Mexido. Обед: Alface Americana, Seara Filé de Peito de Frango, Alcatra, Pepino (Descascado), Couve Manteiga Crua, Alface, Tomates. Ужин: Scala Queijo Prato, Ovo Mexido, Seara Filé de Peito de Frango, Tomates, Alcatra, Pepino (Descascado), Alface, Alface Americana. Перекус/Другое: Nestlé Creme de Leite, Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

frmoraes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

frmoraes- Журнал, 21 мар 16

Оставить свой Комментарий

frmoraes-Изменение Веса