frmoraes- Журнал, 20 мар 16

Параметры Пользователя frmoraes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2016

80,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2016:

1469 ккал

Жир: 69,45г | Белк: 185,61г | Углев: 15,72г. Завтрак: Café, Ovo Cozido, Scala Queijo Prato, Seara Filé de Peito de Frango. Обед: Tomates Cereja, Palmito, Vagem Cozida, Alface, Pernil Assado. Ужин: Salto's Clara de Ovo Pasteurizada Desidratada. Перекус/Другое: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Nestlé Creme de Leite, Café, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Coxa de Frango (Pele Não Consumida). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

frmoraes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

frmoraes- Журнал, 20 мар 16

Оставить свой Комментарий

frmoraes-Изменение Веса