Coweise- Журнал, 18 мар 16

Параметры Пользователя Coweise | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2016

57 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2016:

1323 ккал

Жир: 45,70г | Белк: 63,66г | Углев: 162,87г. Завтрак: Granny Smith Äpfel, Milch 1,5%, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken, Kaffee mit Milch, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Rosinen. Обед: Cocktailtomaten, Palatschinken, Cucina Mozarella Leicht. Ужин: Ei, Maggi Magic Asia Gebratene Nudeln Ente. Перекус/Другое: Kaffee mit Milch. подробнее ...

1438 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Coweise-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Coweise- Журнал, 18 мар 16

Оставить свой Комментарий

Coweise-Изменение Веса